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勇忠机械设备厂与您分享百合莲子红豆沙的做法

1将百合泡软，莲子去芯，红豆、莲子洗净，再用清水泡2小时，锅中倒水烧开，将红豆、莲子、百合放入锅中。 

2煮开后改用小火煲2小时，莲子剥皮机，然后用大火再煲30分钟，煲至红豆起沙但还有适量水分时，加入冰糖调味。

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勇忠机械设备厂与您分享红枣莲子八宝粥的做法步骤

1准备好所有粗粮。（具体根据自家所备的原料搭配） 

2准备好大米和糯米。 

3提前把莲子、大红豆、小红豆、薏仁、绿豆等需要浸泡的原料浸泡好。 

4浸泡好的原料加上不用浸泡的原料，一次性加入压力堡中。 

5倒入清洗干净的大米和糯米，并加入适量清水。 

6启动压力煲的煮粥功能即可，食用前调入少许红糖。

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勇忠机械设备厂与您分享红枣银耳莲子汤的做法步骤

1红枣10分钟洗净备用。 

2莲子提前一天晚上泡好备用，莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。 

3枸杞泡1分钟洗净备用。 5银耳泡15分钟，莲子剥皮机出售，待发后，去粗蒂撕成小块备用。 

4电饭锅入清水，鲜莲子剥皮机价格，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。 

5把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，鲜莲子剥皮机厂家，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子

6把枸杞放进去在炖5分钟即可，可以放冰箱冰一下在喝。

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