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器材:标准水泥砖,有单孔和双孔之分,单孔水泥砖一般重25斤左右;双孔水泥砖重40斤左右。
练习方法:将水泥砖置于地面上,练习者可任选单孔或双孔,可由习者自定。稍停,用手〈左手或右手〉单手抓握住砖的横间,以腰部发力将砖举起,混凝土水泥砖单价,举到与肩同高时将手腕上翻,肘垂沉,佛冈混凝土水泥砖,将水泥砖往头上方推举。
用大、中、食三指抓扣住水泥砖的内外壁边,或有一定功力者可用三指紧扣水泥砖的角外壁做举推动作练习,此法可增加擒拿力道;
水泥砖是指利用粉煤灰、煤渣、煤矸石、尾矿渣、化工渣或者天然砂、海涂泥等(以上原料的一种或数种)作为主要原料,用水泥做凝固剂,不经高温煅烧而制造的一种新型墙体材料称之为水泥砖。
生产技术成熟:采用高压成型技术,水泥砖的密实性好、吸水率低、抗冻性好、强度高。有了这些优点,混凝土水泥砖尺寸,可适用于各种城市建筑工程。
经济效益显着。水泥砖的生产成本,混凝土水泥砖报价,市场售价会因各地原材料和其它费用的不同而有所差异。红砖明显高出很多。
安全、防火、使用寿命长,不燃绿色节能产品属不燃保温材料,安全性能非常高。
完全达到与联合下发的公通字[2009]46号文件所规定的保温材料防火标准。保温层与基层墙面粘结牢固,抗开裂、抗空鼓、抗脱落,抗风压、抗冲击、耐候性能佳。
墙体不会因为夏季高温膨胀而产生开裂、空鼓现象;也不会因为冬季寒冷收缩受应力影响而产生开裂、脱落现象。
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