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　　当听到机长发出后指令时，旅客应按上述动作，做好冲撞的准备。在飞机触地瞬间，应全身用力，憋住气，使全身肌肉处于紧张对抗外力的状态。

　　以上的就是飞机遇到意外空降的时候自救的方法，你了解了吧，飞机出现意外自救的方法对于人们的存活率是很有影响的，以上的介绍你可以了解一下。

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　　具体方法是让仰卧，抢救者站或跪在一侧，用一手的掌根贴在胸骨上2/3与下1/3交界处，另一手叠在这只手背上，两臂肘关节伸直，靠上身重量作快速按压，使胸骨下陷约3-4厘米，心脏间接受到压迫，然后放松，有节奏地一压一松，心肺复苏急救包厂家，每分钟约60-70次。

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灾难自救：家庭防震

如果你已收到可能发生的警告，继续保持收听当地电台的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。

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