中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

夏季不敢吃的牛羊肉、烧烤、火锅之类已大快朵颐，忽视了夏季湿热尚存于体，秋季气候干燥气盛，就会招致疾病。根据自身情况，选择适宜的茶品相佐，便可起到养生效果。

喜食肉类食物人，形成酸性体质，缺乏维C，可饮用乌龙、砖茶、普耳等碱性较强的茶叶，可消食开胃。

爱美的女士，可选用花茶。因使用鲜花为原料，具有特质香气。如玫瑰茉莉，玫瑰具有极i好的美容、抗i衰老功效，是女性朋友秋季的首o选。

绿茶清火，茶性偏凉，因绿茶没有经过发酵，不宜久藏。故尽量选择当年出产的新茶。不要和水果等凉性食物共食，以免对脾胃产生伤害。

偏瘦i体质，远离浓茶，多喝菊花。胖人较适应秋天i，瘦人易内热阴亏上火。常感到口干舌燥甚至咽喉肿痛，而茶里的茶i碱有利i尿作用，喝浓茶会加快人体水分流失，因此加重瘦人的内热、上火症状。

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根据个人体质选择不同的茶

湿热质（F型）：

湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

推荐药茶:

薏i苡仁茶：薏i苡仁（薏米）10g，冬瓜o皮、玉米i须各8g。煎水代茶饮。

血瘀质（G型）：

血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

推荐药茶：

三花茶：红花、玫瑰花、月季i花各3g，冲泡饮用。

气郁质（H型）：

气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

推荐药茶：

茉莉玫瑰茶：茉莉花、菊花、玫瑰花各5g。热开水冲泡代茶饮。

特禀质（I型）：

先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

推荐药茶：

过敏煎茶：防风、银柴胡、乌i梅、五味子各5g。然后水煎代茶饮

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“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”这个说法是有一定道理的，说明我们饮茶也要“应季”。

春季宜饮用花茶，花香能散发冬季积存的寒气，带有花香的绿茶也是一个不错的选择。

夏季宜饮用绿茶，一是清热解暑。二是因为绿茶到了夏季基本退火，此时绿茶zui为鲜爽，处于zui佳品饮期。

秋季宜饮用青茶，青茶生津强，秋季干燥，适合用以缓解，生普也非常适合秋季饮用。

冬季宜饮用红茶，冬季适合喝一些温性的茶，茶性不寒，还能够帮助消化，比如说红茶或者是黑茶。

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