小编为大家分享下速食麦片的一些小知识：

早餐速食麦片可以跟鸡蛋、牛奶搭配实用，口感更好也有营养。考虑到人体的消化吸收等因素，不建议一同食用，可以在食用早餐速食麦片15分钟后再吃苹果，更有利于身体的健康。

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中奇圣为您介绍水果速食麦片的做法：

准备好所有材料，将速食麦片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均匀，速食麦片、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。加入红糖、盐、粉、玉米油、蜂蜜，用刀混合均匀，倒入28*28cm烤盘，尽量铺匀。

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中奇圣分享下制作速食麦片粥的方法：

①将干速食麦片用清水300克泡软，水果洗净切碎。

②将泡好的速食麦片连水倒入锅内，置火上烧开，速食麦片报价，煮2～3分钟后，加入牛奶，再煮5～6分钟，待速食麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即可。

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