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乒乓球接发球技巧(二)

2、乒乓球接发球技术之吊接        

 所谓吊接,又称为“放”,全自动乒乓球发球机,但不能只认为是放高球,两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度,吊到对方的空位,乒乓球,用于过渡,调动对方,争取主动。一般直握拍选手运用的多。        

 其要领:不论在正位还是在反位,正、反手持拍基本立直,当迎住球时,挥拍主要向上、稍微向前用力,吊接过去的球,弧线不高,有一定上旋,速度不快,有点飘,还有一定下沉感!对方回球时很难借上力。这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用,否则往往吃亏!至于放高球,也是吊接的一种,但往往是在极为被动的情况下所采用的。放高球和吊球在落点上有区别,吊,一般落点是在中、近台;放,一般是在对方的端线附近,既跳的很高又向前飘拱,还有左右侧拐。        

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乒乓球接发球技巧(九)

9、乒乓球接发球技术之挑接         

 所谓挑接,是接短球的一种方法,家用乒乓球发球机,分为正手挑和反手挑。从目前运动员的实际应用情况来看,这一挑接技术均适用于(直)横板运动员。        

 挑接的动作要领是:当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台下。以右手拍选手为例,正手挑,陪练型乒乓球发球机,如果是正手位就上右脚;反手位,就上左脚。用正、反手挑球,当前脚伸入台下,后脚适当跟上一点。再来球的高点期,击球的后中部,以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间,手腕有一突然的微小内收(正手)和外展(反手),适当给球一点摩擦,以保证准确性。但挑接一定挑出力量,要有突然性,为下一板求得主动,创造进攻条件。要挑不出力量,还不如不挑,那会给自己造成被动。在过去多数运动员以搓接为主的时代,现在开始向台内挑接和侧拉转变,这是技术的一个创新。




乒乓球虽然是单手持拍运动,但它的动作组成需要靠全身协调运作来完成。概括来讲,乒乓球基本上是一项圆周运动,正手和反手都是以身体中心为轴心,以持拍手到身体中欧心的连线为半径进行圆周运动,是一种力的传递。想打好乒乓球,就要学会如何使用自己的身体,尤其是腰部,腰部可以称之为人体的中心区。中心区是完成各种动作的中心环节,所有肢体运动都是以中心区为轴心进行的。


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