有效减肥  减肥的方式多种多样，骑车也可以减肥，骑车骑快了一会就出汗，消耗全身的热量，每天骑车二十分钟，就会感觉全身像是燃烧起来，坚持下去会看到很好的瘦身效果。缓解压力  一般人会选择到郊外或者是环境好、空气新鲜的地方骑车，一边骑车，一边欣赏周围的美景，不仅可以起到锻炼身体的作用，而且还可以让大脑得到放松，缓解身体和心理上的压力。在工作疲倦的时候，选择一个环境优美的地方骑自行车，是劳逸结合的好方法。

发现之旅

重塑之旅

感动之旅

观山驿站为起点，辐射周边城

2-3天的跨省市骑行，不仅仅

大运河沿线城市全覆盖、沉浸

市，开启1-2日短途骑行，以

是探索未知和享受美景，更是

式体育骑行创新型赛事-小小

启发兴趣爱好为主。

一种挑战自我的体验。

骑士大运河eBike拉力赛。

长距离骑行用电助力自行车，让每一次骑行变成一场旅行，

体验“骑行+旅游”的双重乐趣。

自行车+动力辅助系统(PAS) ，它仍需要双脚cai踏，电力是起到辅助的作用，用电机的动力帮

助人们骑行，小小骑士夏令营，即使是普通人也可一天轻松骑行50公里。

V老人小孩适用

V长距离骑行

V轻松爬坡

V省时省力

V骑行+旅游

五、尽量不赶夜路

　　因为骑行大都在远离城市的郊外，没有路灯，即使你装备有照明系统，但是由于路况的不熟悉、路上行驶车辆的不确定性，请尽量不要在天黑后骑行，未知的危险无处不在。

　　六、严禁酒后骑车

　　酒后骑车与酒后驾车的情况同样危险，同样是在用危险方法危害他人、危害自己的行为，极易酿成悲剧，所以强烈反对酒后骑车。

户外旅游骑行注意事项

　　骑行，是一种健康自然的运动旅游方式 ，能充分享受旅行过程之美。一辆单车一套骑行装备即可出行 ，简单又环保。驶过颠簸的路途 ，穿越黑暗的隧道 ，在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功。

小小骑士夏令营-华恩兄弟(推荐商家)由南京华恩兄弟国际旅行社有限公司提供。南京华恩兄弟国际旅行社有限公司为客户提供“夏令营,冬令营,周末营,研学营,摩托训练营,拉力赛车手训练营”等业务，公司拥有“华恩兄弟”等品牌，专注于教育、培训等行业。，在南京市秦淮区永智路6号中国云计算创新基地B栋212-1室的名声不错。欢迎来电垂询，联系人：李铁军。同时本公司还是从事小小骑士冬令营，小小骑士夏令营，小小骑士车手营的厂家，欢迎来电咨询。