中逸轩草本茶靠谱吗？——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

养生茶怎么搭配

利i尿消i肿：玉米i须、玉竹、薏苡i仁、红豆、荷叶、荞麦

《民间常用草药汇编》，利o胆、降i三高、荷叶以行清气，红豆去湿气

润心养颜美容：玫瑰、枣片、桂圆肉、菊花、枸杞子

动人的玫瑰之约，疏肝解郁，对情绪不稳定以及月经失调的肥胖型患者有一定的辅助治i疗作用。此外，玫瑰花等花草还有美容养颜的功能，长期饮用，肌肤也会受益良多。

清新净眠：酸枣i仁、薏苡i仁、茯苓、桑葚、百合、甘i草、红枣

睡眠问题多在于心，治虚劳绝伤，赢极，气少不足，中逸轩草本茶靠谱吗？，夜寐不实。

酸枣i仁含有的酸枣i仁总皂苷、总黄酮、总生物i碱等，有镇静、催i眠的作用，可改善i睡眠。足心涌泉穴为足少阴sheng经之井穴，就像是体表经脉的经水回流体内的井口。酸枣i仁研细敷足，可交通心sheng、改善i睡眠。内外合治，对缓解失i眠疗i效较佳。

中逸轩草本茶能够镇神安i眠调理脾胃的作用，每天坚持饮中逸轩草本茶两小包，早晚各一包，坚持一个月后睡眠质量好转，食欲增强疲劳得到缓解。

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药茶的特点：

克服了传统中药汤剂味苦难以接受的缺点。

保留了茶叶“色美、香郁、味甘、形佳”的优点。

具有传统中药“简、便、廉、验”的特点。

药茶原料的选择：

在卫生i部公布的名单目录的指导下进行。

建议

《既是食品又是药品的物品名单》：只是感兴趣，对理论内容知之甚少的萌新优先选择。

《可用于保健i食品的物品名单》：具有一定中医i药理论知识的基础的可以选用。

《保健i食品禁用物品名单》：禁忌使用。

药茶的应用范围：

日常生活养生保健

轻浅病证的简易疗法

常见慢性o病证的辅助治i疗

“养身先养心，养心先养德”

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根据个人体质选择不同的茶

湿热质（F型）：

湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

推荐药茶:

薏i苡仁茶：薏i苡仁（薏米）10g，冬瓜o皮、玉米i须各8g。煎水代茶饮。

血瘀质（G型）：

血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

推荐药茶：

三花茶：红花、玫瑰花、月季i花各3g，冲泡饮用。

气郁质（H型）：

气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

推荐药茶：

茉莉玫瑰茶：茉莉花、菊花、玫瑰花各5g。热开水冲泡代茶饮。

特禀质（I型）：

先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

推荐药茶：

过敏煎茶：防风、银柴胡、乌i梅、五味子各5g。然后水煎代茶饮

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