在跑步机上跑步的人知道真相:跑步过程会导致运动损伤，尤其是膝盖、脚踝和小腿的损伤。当然，所有的跑步机都宣传它们具有减震功能，可以避免运动损伤，但是很少有跑步机能有效地减震和保护运动关节，尤其是那些扁平的、折叠的、在设计产品时没有考虑减震的跑步机。也有许多跑步机使用各种野蛮的减震方法，如添加各种弹簧或随意安装塑料气囊。弹簧减震的反弹力度足以造成二次伤害和更严重的伤害，从而造成不必要的伤害。

跑步机由于每个人的跑步目的、跑步习惯和消费偏好不同，不同的消费者对购买跑步机的具体要求也有一定的差异，但总的来说，消费者在购买国产跑步机时应注意以下几点:

(1)电机:运行是否平稳，无震耳欲聋的噪音。

(2)跑步带:速度设定后，卖健身房器材专卖店，跑步带是否稳定运行，注意是否有不连续、打滑或偏离中心。

(3)跑步区域:是否有足够的空间进行跑步，表面是否坚实灵活。

(4)控制空间:功能使用是否恰当，操作是否方便。

面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供，卖健身房器材销售店，读取时是否很有乐趣。

）安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，池州卖健身房器材，紧急安全钮是否容易看见及触碰。

）机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，卖健身房器材连锁店，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。

）坡度、速度设定功能：跑步机大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在高时运作是否平稳。

）合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。

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