第四、塑胶跑道雨后不积水的施工小技巧：

1、为保证平整度，铺设跨度尽量大，主跑道上跨度为3.66米(三条道同时摊铺)，非赛区跨度大于4米。

2、一般在南北半圆雨后肯定有局部积水现象，特别是跳高区半圆更为严重。为保证坡度，采用“龟背式”施工法，以利于排水。

第五为保证平整度、坡度，模条钉好后，用水平仪进行模拟校正，基层个别高的地方，先加以整平，个别低的地方，用胶填平。

第六被柴油污染和腐蚀的基础部位坚决挖掉，用胶填平。

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2. 涂料类产品：台湾及海外，无法发货。

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仰卧起坐平台

功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。

方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，健身器材价格，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人

多功能训练架

使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。

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人造草坪需要哪些维护？做好6点就够尽管人造草坪比天然草坪所需的养护管理要简单得许多，但我们不能认为人造草坪不需要养护管理。其实有效的管理养护是延长人造草坪使用时长和寿命的关键，所以人造草坪维护还是非常有必要的。那么需要做哪些养护呢？

1、定期清除杂物

为了保持人造草坪运动场的清洁，必须及时地将运动员或观众丢弃的杂物清除掉。为了防止将泥土颗粒带进草坪，必须预先设计一条固定的进出运动场的道路。当泥土一旦被带入场地时，应尽可能地及时清除，以防止其缓慢地向下积累于草皮的纤维物之间。

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