网络成瘾的表现

１．过度疲劳。与以前相比，您的孩子是不是早上难以按时起床？您是不是发现他在吃饭或者周末有昏昏欲睡的迹像？老师是不是反映您的孩子上课有注意力不集中或无精打采的迹像？和成人一样，叛逆，孩子睡眠习惯的改变经常是上网时间过多的一个首要指标。２．学业问题。您的孩子还像以前那样按时完成老师布置的作业吗？

孩子产生网瘾的原因　　

是多种需求或丰厚日子的满足。家长只关怀日子，校园只关怀成果，叛逆期，孩子们觉得校园日子单调乏味，十分抑郁，而网上日子别致影响；家长或教师居高临下，而网上联系自在对等；跟着身体的生长，芳华的激动越来越激烈，但在实际日子里无法和大人沟通或请教，网上只需悄悄点击，想看什么就有什么；咱们的教育着眼于孩子将来的成果，而网上给你实际的高兴。 

 

提高青少年的现实交流沟通能力，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系；多创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，孩子叛逆封闭学校，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线；

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