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《本经逢原》：凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠蔆冷滑尤甚。 [12] 3、《本草从新》：菠菜，古《本草》皆言其冷，今人历试之，但见其热，不觉其冷。 [12] 4、《本草求真》：菠蔆，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠蔆质滑而利，食材配送供应商，凡人久病大便不通，及关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒

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整地作畦选择疏松肥沃、保水保肥、排灌条件良好的土壤。整地时亩施腐熟有机肥4000公斤，食材配送公司，过磷酸钙40公斤，整平整细，冬、春宜做高畦，夏、秋做平畦，畦宽1.2～1.5米。

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田间管理秋菠菜出真叶后浇泼1次清粪水；2片真叶后，结合间苗，除草，追肥先淡后浓，前期多施腐熟粪肥；生长盛期追肥2～3次，每亩每次尿素5～10公斤。

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