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每当在我们情绪烦躁、身心疲惫或感到乏力的时候，朋友为我们端上一杯水，让我们稳定了情绪，精神也振作起来饮水对我们生活中的帮助，可以说俯拾即是。

         有人说，喝水都会发胖。这只是玩笑的说法，因为一般自来水、天然矿泉水不含有任何能量，是不会让人发胖的。相反，充足饮水，不仅可维持我们的健康，还在关键的时候，起到防病的作用！

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为了加强对桶装饮用水市场的监管，市食药部门首i次将桶装饮用水列为高风险产品管理，未来每年市级监督抽检3次，重点检测微生物类、农i药类、污染物类、理化类等24个指标。此外，许可证申办等都更加严格，风险监测也会匹配不同措施，除了3次市级监督检测外，各区县将有额外的抽检计划。

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每天喝不够6杯水

上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水，长此下去，膀胱和都会受损害。

在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人，建议每天少饮水1200毫升，大约6杯的量。如果活动量大，出汗多，则相应增加喝水量，及时补水。

有人会问，之直说每天喝水不少于2000毫升也就是8杯水，为什么现在只有1200毫升？

其实，2000毫升是指人一天需要的水分总量，果蔬里含有大量水分，江南水站加盟，连主食、肉里都有，人体需要的水，很大一部分来自于食物中。

6杯是i低限的量，有些人则需要喝得更多。比如烦躁的人多喝水能舒缓心情，肥胖的人多喝水能保持体重，运动后、洗澡后也都要及时补充水分。

东山镇江南水站加盟由苏州市旺山天然泉水厂提供。苏州市旺山天然泉水厂是江苏 苏州 ,饮用水的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在吴地太湖缘 江南水站领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创吴地太湖缘 江南水站更加美好的未来。