网络成瘾

今天，手机、电脑已经成为许多人形影不离的工具，不少沉迷网络游戏的青少年甚至对它形成依赖，一个小时不打游戏就会浑身不自在。此前，世界卫生组织将游戏成瘾列入精神疾病行列。这条新闻一出，可能很多家长也会疑惑，怎么打游戏也是，那么我的孩子天游戏需要去看医生吗？其实，叛逆，不仅是游戏上瘾，对网络信息的上瘾也是一种精神疾病。

戒除的方法

上网要有明确的目的，有选择性地浏览自己所需要的内容;上网过程中应保持平静心态，不宜过分投入。满足感缺失包括学业失败、孤独感、人际障碍等。严重的大部分人群都会出现学业失败，从而导致心理空虚，缺乏自信，叛逆孩子如何教育，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的青少年，为满足自己的内心，通常会选择逃避，叛逆期，容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。

 

网络成瘾的危害

1、强烈的依恋性

网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

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