立定跳远测试仪是什么？

立定跳远测试是对学生下肢肌肉的爆发力和身体协调能力进行评估的一项运动。它要求学生在短时间内，立定跳远测试厂家，通过快速有力的摆臂和腿部蹬伸，完成起跑、助跑跳跃及落地三个动作过程。此项运动的成绩取决于学生的身高体重指数（BMI）、力量以及速度等因素的影响。'

具体来说：首先考生需要做出向前迈一步的动作或站立姿势启动跑步开始计时；其次在听到下一个口令时向远处跃出并尽量保证较远的距离以厘米为单位记录下每位考生的结果即可看出整体水平如何了！

立定跳远测试仪

立定跳远是一项测试身体弹跳能力和力量水平的田径项目。在立定跳远比赛中，运动员站在原地，双脚与肩同宽，立定跳远测试，不允许助跑或起跳。当裁判员发出指令后，运动员尽可能远地向前跳跃，双脚同时落地。跳远的距离是从起跳线的后沿到双脚着地的近点之间的距离。

在计算立定跳远的距离时，需要注意以下几点：

起跳线：起跳线的位置是固定的，通常是一条与地面平行的白色线。起跳线的后沿是测量跳远距离的起点。

双脚着地的近点：运动员双脚着地后，裁判员需要确定双脚着地的近点。这个点的位置通常是双脚着地点中靠近起跳线的那一点。

测量距离：裁判员使用卷尺或激光测距仪测量起跳线到双脚着地的近点之间的直线距离。这个距离即为运动员的跳远成绩。

立定跳远测试仪

立定跳远测试仪是一种用于测量立定跳远距离的仪器，可以反映人体的协调性和股、腿等部位的爆发力。常见的立定跳远测试仪有大树立定跳远体前屈体侧测试仰卧起坐中考用测试仪等。

使用立定跳远测试仪时，考生需穿中考用鞋，在准备区进行准备活动，系紧鞋带，然后前往测试区域，向监考老师递交测试卡，听到老师提醒或仪器提示音后即可开始测试。考生起跳前需双脚脚尖点地，查看是否踩线犯规，确认无误后起跳，起跳后手臂后摆，双腿屈膝，快摆臂，猛蹬地，完成腾空，身体在空中成一条斜线，收腹收腿，小腿前伸，以增加远度。跳完后立刻往前走，避免停留过久导致成绩变动。落地不稳导致后退时，测试成绩以近值为准。考生有三次测试机会，取高值。考试结束后，考生向监考老师领取测试卡。

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