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给孩子找到发泄情绪的合理出口。当孩子情绪糟糕、痛哭流涕的时候,家长可以坐在一边静静陪着,不能指责。因为,此时孩子需要的是一种宣泄和共情,不是指责。家长要作为一个容器涵容孩子的情绪,初中生封闭式特训学校,并同时把正面情绪反馈给孩子。孩子哭过了发泄了,情绪被看到了被接纳了,得到正常流淌了,无名火就会逐渐熄灭。这时,家长可以和孩子心平气和地探讨事情的经过,找出合理的解决方案。例如,可以提醒孩子写写日记,把一天的情绪梳理一下,这样孩子情绪就容易平复。
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