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缓解青少年网络成瘾的方法再者沉迷于网络游戏,正规戒网瘾机构,孩子会忽略现实生活中的社交,与朋友、父母的社交,不利于身心发展。一、父母要主动和孩子相处,努力成为朋友。好的亲子关系,能够减少孩子的心理,孩子不容易跟父母产生一种对抗心理,这样当孩子沉迷打游戏时,怎么戒网瘾,孩子能够听父母劝解。二、堵不如疏,要引导孩子转移注意力。父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目。
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网络成瘾的危害长期网络成瘾会严重危害身体健康。由于长时间注视电脑显示屏,怎么戒网瘾初中生,眼睛的感光物质消耗过多,导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力低等。由于经常熬夜、睡眠不足,造成生物钟紊乱。具体表现为:精神萎靡、昏昏欲睡;体内失衡、植物神经紊乱;产生忧虑等不好的情绪,从而诱发神经官能症、心理疾病、精神疾病等危害。
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