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横板直板乒乓球拍目前常用的有两种,直板和横板。直板的优点就是近台攻击速度快,正反手变化快,而缺点就是反手是弱点,因为反手无法进攻主要以防守为主。近些年我国又发明了直板横打的技术,就是用直板的背面击球,往往出其不意,而且可以拉出弧圈球。直板对于我们业余选手来说是很容易上

手的,但是打直板要求步伐要灵活。












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攻球技巧

(一)身体姿势两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,新干乒乓球台,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。(二)站位不同打法的人,室外健身设备安装,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。





乒乓球起源乒乓球运动早起源于英国,由网球演变而来,大学生课间的娱乐活动。刚开始是以室内餐桌为球台,以书本为球网,羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。

传入中国1904年12月,乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材,并在店内作表演,于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多,各大城市也先后推广了这项活动。当时的乒乓球拍是木拍,板面光滑,很难使球产生旋转,所以打法只有推挡和抽球两种。









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