在反窃听的各种措施中，干扰是一个即时有效的方法。干扰主要分为四个阶段：

一阶段：物理干扰阶段，大多以反窃听设备发出的白噪声干扰为手段。可以达到了一定的效果，但是会产生噪音，对谈话者产生一定的影响。

二阶段：软件阶段，这一阶段的主要方式是在通话设备中安装软件。该软件可对语音信息进行保护（类似于加了一个保护罩）。

三阶段：硬件加密阶段，使用外部设备，对音源（声波）或者设备进行干扰。通过改变音波频率来防止被窃听。

四阶段：便携国密录音屏蔽器，在第三阶段的基础上，语音信息的加密方式改为整体加密。对方收到的是一段被编译了的字符串，需要解密才能得到真实语音信息。

使用电池供电的无线麦克风的主要缺点是工作时间有限，如何检测家里有没有监控，但它们更容易安装。那些小虫子有不同的工作范围，它们能够听到声音，它在15到80英尺之间变化。传输半径可能非常大，介于十几米到几百米之间。有时，坏人可能会使用中继网络来进一步广播该信号。

    无线麦克风可以使用不同的频率范围，广泛的传播范围是140-200和450-480MHz。频率越高 - 传输范围和功耗越大。此外，更高的频率更容易穿透墙壁和其他障碍物。幸运的是，可以使用特殊接收的器材检测这类设备。但是版本可能有一个特殊的信号调制，你赢了;能够拦截并实际上听到它们。在这种情况下，可以尝试使用UHF / VHF干扰设备阻止其广播。

反光检测法手机扫描不到，又不想断电，那就只好用反光检测法手工排除了。普通的针孔摄像头，用手电筒或手机自带的手电筒寻找彩色反光物，如果照射某些位置时有反光，可能就是有隐藏摄像头。比如自如房租客被偷拍事件中，受害人就是通过此方式发现插座中有摄像头反光。

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