改善网络成瘾的方法同时，也可以做系统疗法，在医生指导下，家长可以在家进行干预，比如，在上网的时间逐渐缩短，在家长监督下进行，还要注意检查网络内容健康问题。当然，可以多进行孩子感兴趣的活动，比如，打球、去登山、去旅游，或者外出吃饭等，分散孩子注意力。也可以和已经戒掉的孩子做团体的交谈，分享经验，进行团体，网瘾怎么戒，相互帮助，戒掉。

网络成瘾今天，合肥戒网瘾，手机、电脑已经成为许多人形影不离的工具，不少沉迷网络游戏的青少年甚至对它形成依赖，一个小时不打游戏就会浑身不自在。此前，世界卫生组织将游戏成瘾列入精神疾病行列。这条新闻一出，可能很多家长也会疑惑，怎么打游戏也是，那么我的孩子天游戏需要去看医生吗？其实，不仅是游戏上瘾，对网络信息的上瘾也是一种精神疾病。

暑期如何帮助孩子戒除网瘾，暑假，孩子们“网瘾”爆发的高峰期。网络游戏、追剧直播将充斥着孩子的暑假生活，一不小心，强制戒网瘾学校，整个假期就浪费了。“如何让孩子在开心玩耍的同时，还能兼顾学业为开学打好基础？”想必这是很多家长都关心的话题。改变思路，会出现另一种结果。大多数家长喜欢盯着孩子写作业，戒网瘾的有效方法，一旦孩子写错作业，就会让他改正，甚至家长会发脾气凶孩子。

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