大有健身器材厂家-跑步机厂家-延川跑步机
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视频作者:西安大有健身器材有限公司
商用电动跑步机采用超大10.1寸智能液晶显视屏,24个预设程序+1个用户自定义,并带手握心跳和测脂功能。强劲交流变频电机可长时间高速运行,并采用超低噪音设计,营造宁静健身空间。SD卡播放系统,支持Mp3、Mp4、WMA等格式,各种音源转换输入及高保真音响,运动娱乐两不误。豪华电子面板上分别设八种速度直xuan按键和七种坡度直xuan按键,使用更方便。面板内设有送风功能,可以自由调节风速大小,给你提供清新空气。跑板底部结构采用缓冲垫设计,6个跑板缓冲垫可降低噪声并减缓强大的冲击力,加厚的跑带并有防静电功能。底架采用方便两轮搬运结构设计,轻松简单地移动机台。
椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合,经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力,锻炼心肺功能,还能平和心态和提高运动能力。椭圆机适用人群很广。对于健康人群,椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时,双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛,而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。
使用跑步机的注意事项
(1)平时找们步行和跑步的必须保持正确姿势,在跑台上这此姿势也同样重要。
(2)刚开始的时候要慢速,再逐渐增加速度。以免你从跑台后面飞出去。
(3)眼睛往前看。你的眼睛和头部是你步行时方向的指引,脚的方向会随头的方向移动。
(4)跑步时应注惫并非跑得越久越快就越好,若心率过快.反而对身体有危险。