现如今可以知道踩鹅卵石是通过直接影响足底穴道的健身方法，起到足部效果。并不是赤脚踩鹅卵石效果为佳，尽量可以穿上软底鞋子。
鹅卵石的铺贴人员了解到不同形状的鹅卵石能够给予人的足底重压、点击、的影响，所以便效果于经络、穴道和反射区。效果强化了经络功用，起到调度神经，血、促循环、强身体的效果。 同时多功用鹅卵石能发射人体简略吸收的远红外线，并以热能的方法给予人的足底经络、穴道和反射区影响。其效果能活化、强化细胞机能；扩张血管，促进循环，改善微循环；调度人体的气、血、精平衡与作业，起到强身健体的成效。


当然，1-2雨花石，多功用鹅卵石能释放负离子，黄色雨花石，大部分负离子可通过人的皮肤吸收进入体内。它能活化细胞，改善循环与代谢；它又能调度神经，消除疲乏，跋涉；它还能铲除体内过剩的自由基，防变老。 后需要记住的是多功用鹅卵石能发生强度为0.06毫安与人体相匹配的生物电流。它能给予人的足底经络、穴道和反射区影响并发生神经传导效应，起到调度神经，通经；，促进循环和代谢等多方面强身健体的效果。
 
鹅卵石的铺装方法 众所周知，鹅卵石颜色，样式，图案也是丰富多样，在很多公园的休闲小路以及家里一些小型院落都会利用鹅卵石铺装道路。鹅卵石不仅比市面上的大多数瓷砖等铺面材料便宜，而且还能创出迷人的视觉效果，利用鹅卵石铺装路面既美观又实惠。可是这项工程却并不一定要请工人来完成，只要我们多了解一下相关知识，动动手就可以自己着手行动了.首先、清理干净基层：如果你是在院子里自然土上铺，先按设计高度挖掉地面的浮土，然后压实.如果在室内做的，铲掉些原来的混凝土。再，铺细石混凝土将路面抹平，一般8到10公分厚，面积小的直接用1:3沙浆也行。

第二步、抹底层砂浆：先在基层抹一道素水泥浆(内掺用水量10%的107胶水)，黄石雨花石，随即分层分遍抹底层砂浆;底层砂浆要用直尺刮平，并用木蟹搓毛，待砂浆终凝后洒水养护。抹石子浆面层时，先刮一道素水泥浆，自下而上分两遍抹石子浆，抹面应比两侧已完成的地面略高1mm，将石子浆层拍平、压实。第三步、铺水泥干灰(水泥加沙子不加水)，高度按卵石厚度的四分之三左右，然后抹平。第四步、安装鹅卵石: 这个工序比较关键，大家可以按照自己喜欢的图形纹路安装鹅卵石，安装时注意一定必须将鹅卵石的3分之2左右厚度插入水泥干灰中，鹅卵石与鹅卵石之间的间距密实，也要注意控制石头表面保持在一个水平面上。第五步、收尾：将鹅卵石铺装完毕之后用柔软的扫帚轻轻扫掉鹅卵石表面的水泥灰。 然后就是关键的步骤洒水了，洒水时要注意路面接受水量均匀，另外洒水时水量切忌过大。这样既冲干净了鹅卵石上的水泥灰也为水泥凝固提供了充足的水源，带到水开始外溢就足够了！ 总结：现在越来越多的朋友喜欢利用鹅卵石装饰自己阳台或者院落的地面了，不仅有效美化了自己的家居环境，更加彰显特别！也大大节约了购买其他瓷砖类地面铺设材料的成本。既然这样，何乐而不为呢！

对于传统的家庭来说，阳台地面铺地砖是再平常不过的事了，但也就是因为这种方法比较循规蹈矩，所以现在很多追求个性的家庭也开始尝试了新的方式。

首先，普通鹅卵石的成本并不高，如果你有条件还能自己去河边捡，不过如果你家阳台的空间不算太小，或者追求更的鹅卵石，那么这种操作还是要慎重……

如果要说时间长了这瓷砖会磨损失去光泽，那么鹅卵石这种材质则是时间越长越好看。而且如果你家阳台空间足够大的话，我们也可以在鹅卵石中铺上一条防腐木制作的走道，再在两侧种一些花花草草，感觉自己家阳台摇身变成一个微型花园。

对于有老人的家庭来说，精品雨花石，平时也可以踩踩鹅卵石，听说对身体也有好处！不过我们要注意的是，鹅卵石和防腐木的组合，前提是要做好了防水台；而且铺设了鹅卵石的阳台相对比较容易藏灰，所以也需要我们平时勤加打扫。

但也有很多家庭可能一时半会接受不了这种新式的阳台，而且对于需要利用阳台来晾晒衣服的情况下，使用防滑地砖可能更加合适一些。那我们有没有办法可以将两者相结合呢？

其实，地砖和鹅卵石兼容也未尝不可，将鹅卵石铺在瓷砖两侧，看起来也非常大气。

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