小编为大家分享下麦片的一些小知识：

早餐麦片可以跟鸡蛋、牛奶搭配实用，口感更好也有营养。考虑到人体的消化吸收等因素，不建议一同食用，可以在食用早餐麦片15分钟后再吃苹果，更有利于身体的健康。

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中奇圣为您介绍水果麦片的做法：

准备好所有材料，麦片价格，将麦片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均匀，麦片、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，铁岭麦片，感觉快开的时候就关闭掉。加入红糖、盐、粉、玉米油、蜂蜜，用刀混合均匀，倒入28*28cm烤盘，尽量铺匀。

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小编为大家分享下麦片的一些小知识：

水果麦片的热量确实会比纯麦片高。但如果只考虑食物热量，不考虑味道是很难坚持下来的，所以郑重建议各位爱美的妹子，在选择减肥食品时，对自己的舌头好一点，美味也是我们的真追求！

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