球场地面|茂名市球场地面工程|永康体育承接各类球场地面工程 ：篮球架，丙烯酸球场地面工程，硅pu球场地面工程萍乡市永康体育器材厂集多年经验 萍乡球场地面工程厂家，生产销售篮球架、桌球台、乒乓球台，球场地面工程（丙烯酸地面，硅PU塑胶场地）。欢迎各界朋友订购！
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温 度：地面温度不低于5℃，不高于45℃；
湿 度：空气相对湿度不超过85%；
坡 度：不低于3:1000，不大于5:1000 ；
平整度：三米直尺高差不超过3mm； 1. 试水：检验地基平整度，满足不了要求则地基承建商应依球场建设商的要求修补。
注:25KG/桶的面漆分成2桶，水瓢量1.5~2瓢即可.
8. 划线用划线漆。
A、将美纹纸按标准尺寸粘于涂料地面；
B、用毛刷将划线漆涂刷间缝位置；
C、干透后缓慢从顶端揭起分界纸。
9. 完工清场。
注：夏天地面温度不能高于45C，冬天地面温度低于5C时不要施工，分色层/纯面层，施工时如有喷面设备，表面效果更佳。
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塑胶面层对沥青混凝土垫层的质量要求·天然素土层：压实密度大于90%，球场地面，含水率8-12%。铲除草皮和腐植土后用12吨左右碾压机沿纵向从两边向中间碾压到5-8遍。·碎石垫层：厚度为200mm左右，（粒径30-50mm），用12吨以上碾压机碾压到碎石不松动，表面无波纹为止，压实密度达到2.2吨/立方米。厚度允许偏差8%，湛江球场地面跑道施工，但不得大于±20mm。此宽度不得小于设计宽度。·沥青混凝土层：先铺粗沥青层，厚度50mm，骨料≤35mm，用12吨以上碾压机碾压后铺细沥青层，厚度30mm，骨料≤15mm，用12吨以上碾压机碾压。·注意事项：（1）沥青摊铺温度应在100℃以上，成活温度应在60℃以上。（2）碾压机滚筒宜用清水擦拭，萍乡球场地面跑道施工，忌用柴油或其它重油洗刷，以保证沥青层与塑胶的粘合
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篮球架，永康体育移动式篮球架，茂名市篮球架厂家 ：篮球架，丙烯酸球场地面工程，硅pu球场地面工程不管您以怎样的速度行走，先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。
力量器材：
自由力量和综合力量，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
哑铃，杠铃都是，应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材，萍乡篮球架厂家，这里就不详细列举了。
有氧器材：
跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车：锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增功能。
椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
美体机：可对腰部、背部作放松。
另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。
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