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视频作者:西安大有健身器材有限公司
动感单车注意事项:1、自行车的车座不易过高,应富有弹性,防止骑车时臀部左右扭动,以减少局部摩擦。 2、骑车时臀部坐正,两腿用力均衡,防止一侧用力过猛而形成肿物。 3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软,在月经期少骑或不骑自行车。 4.车座太硬的,可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上,以减少车座对的摩擦力。 5.调整车座的高度和角度。车座太高,骑车时臀部必然左右错动,容易造成会的擦伤;车座前部上翘,更容易损伤会。 6.骑车时间较长时,要注意变换骑车姿势。
椭圆机又叫太空漫步机,作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械,它受到不少使用者和人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别,但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力。
激情燃烧1000动感单车参数:铝合金脚踏板;惯性飞轮重 18公斤;座垫高度、前后可调节,扶手高度可调节;电子表显示速度、时间、距离、热量等相关数据;单向运转动感单车,给使用者带来更多人身安全保障;适合于家用和小型健身房轻商用环境;整机重量:41公斤;整机尺寸:长 1070 X 宽 510 X 高 1150(毫米)。