中逸轩草本茶-以草本制茶——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

冬天正是进补的好时节。

为什么要在冬天进补呢？因为冬季气候严寒，中逸轩草本茶-以草本制茶，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化，进入冬藏季节。

寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉更加明显，饮食宜滋i阴潜阳。

这时人的皮肤肌腠比较紧密，出汗较少，摄入的营养物质也容易贮藏起来，况且在冬令季节里，人的食欲也比较旺盛，所以冬季进补正是zui好的时节。

冬令进补还包含着“预防”的意思，即通过进补，预防疾病的发生，以达到养生健体的目的。正象中医古籍《内经》所说：“故藏于精者，春不病温”，也就是说在冬令通过进补，能使“精气”储存于体内，到春天就不会患病了。

喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快血液循环，提高新陈代谢，更能放松身心，简直一举多得！

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谈起养生来，很多人都是津津乐道的，而要说养生的流行群体，不说老年人，恐怕跟多人都要急起来。的确就目前来看，大批量进入养生阵营的还真是非老年人莫属了。这不仅是因为老年人身上容易有很多基础疾病，就算是没有它们的存在，由于身体进入衰i退阶段，有很多生理性的变化也让很多人不得不开始“慢”起来，所以，在养生对来年人来说，不仅能够延年i益寿，还能够延缓疾病的发展。

失i眠是由于情志、饮食内i伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

丹参冰糖水

做法：丹参30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。

功效：丹参苦微寒，活i血安i神，对长期失i眠者有安i神作用。

中逸轩草本茶

中逸轩草本茶能够镇神安i眠调理脾胃的作用，每天坚持饮中逸轩草本茶两小包，早晚各一包，坚持一个月后睡眠质量好转，食欲增强疲劳得到缓解。

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花有很好的养生价值，但也是有讲究的。

早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡i因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡i因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。

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中逸轩草本茶-以草本制茶-中逸轩好品牌由广州美脉康健康科技有限公司提供。广州美脉康健康科技有限公司实力不俗，信誉可靠，在广东 广州 的花茶等行业积累了大批忠诚的客户。中逸轩带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！