小编为大家分享下即时燕麦片的一些小知识：

早餐即时燕麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。它曾经是种被工业化生产的早餐谷物食品。 即时燕麦片还分为普通即时燕麦片和燕即时燕麦片，燕即时燕麦片是由燕麦做成的，由于即时燕麦片食品的制作过程简单，而且省时，杭州即时燕麦片，有的种类的即时燕麦片，只要经过水泡，就可以食用。

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混合燕麦片的热量

混合燕麦片的热量因品牌、种类和添加物的不同而有所差异。一般来说，一份（约30克）标准的无糖或低糖燕麦片大约含有35-70卡路里。如果加入牛奶、坚果、干果等配料，热量会相应增加。比如，每加入一杯牛奶（240毫升），即时燕麦片代工，热量可能增加约100卡；每份杏仁或其他坚果，可能提供150-200卡。总体来说，燕麦片是一种营养丰富且饱腹感较强的健康食品，适量食用有助于控制总热量摄入。但具体热量还需参考产品包装上的营养信息。

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燕即时燕麦片的营养价值非常丰富，有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种的保健功能。可以防感冒防病，即时燕麦片价格，降低胆固醇，保护肠道。

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