健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。通过健康管理能达到以下目的：一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；二改，健康管理师报考中心，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；三减，减少用药量、住院费、医疗费；四降，降体重，即降低慢性疾病风险因素。

湖北中医药大学中医临床学院学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医1养生师、按摩师、中医食疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 》 学习班。欢迎您来电咨询。

湖北中大学，建系于1972年，是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。在国家中l管理局中国中研究促进会的大力支持下，特成立湖北中大学养生康复培训中心，健康管理师学习，为热爱中华养生文化的社会人士开设兴趣班。

健康管理师的工作：实施检后管理

每年一次的常规体检，健康管理师，已经成为人们的生活常态。但检后如何管理健康，却很茫然。

健康管理师，就是检后管理的人士。他能结合体检报告，通过生活方式调查、健康自测调查、各种亚健康检测等等途径，汇总健康信息、综合评估健康状况、分析健康问题的原因、获取健康风险，然后，就像医生开方子一样，健康管理师培训多少钱，出具量身定做的健康管理方案，方案会涉及到营养计划、运动计划、心态调适、睡眠呵护、环境改造等等，从而优化生活方式，达到“治未病”的目的。

健康管理师是管理生活方式的人士，在作出健康管理调理方案的同时，还能全程指导并监测服务对象逐步养成良好的生活习惯，受益终生。

健康管理以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医的治1疗为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体和群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。其目的是为了，小投入获取大的健康效益。

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