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饮食养生:莲藕生吃熟吃各有效果。生食可清热、止血、散瘀,适用于经常口干舌燥和火气大的人。中医有名的五汁:饮梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成,正是用来去除体内火气、消渴除烦,可以迅速补充体力。生藕还有止血效果,早期常用来治肺;且对于经常流鼻血的人,也有止血效果;女性吃藕能够达到调血,红润面色的效果;藕还可以止血,是肺的不错选择。

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莲藕是获得国宝级中医师青睐,同时也是历代医家推崇的养生食物。早在公元前5世纪,冬病夏治膏方,周朝就有“食 莲藕组图(13张)医”一职,专门掌管饮食营养保养。莲藕具有多种食疗的效果。现代科学分析,莲藕含有大量铁质。其丰富的维生素C、多醣和多酚类则可达到好的效果。以中医来说,生熟藕各具不同效果,莲藕生吃性味甘寒,可清热凉血;煮熟后性味温平,有助健脾胃,冬病夏治怎么样,《本草纲目》称为“灵根”。

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膏方适用对象

慢性的的进补:原来患有慢性疾病,冬令季节,可以结合它的病症,一边施补,一边治,这样对疾病的康复,作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看,威海冬病夏治,不但可以服用膏方,妇科、、五官科的都可以服用膏方药,气血阴阳津液虚弱的也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

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