中逸轩草本茶对健康的帮助！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

夏季保健常识：

1、在酷暑季节，为防冷气侵害，应注意室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好，室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长期关闭，要经常通风;入睡后，z好关上空调。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环;患有冠心i病、高i血压、动脉i硬化等慢性疾病的病i人，尤其是老年人和关节痛患者，不要长期呆在冷气环境里。

2、夏季暑热之邪，z常见是中暑。同时，夏日炎炎，往往令人心烦，而烦则更热，故宁心神尤为重要。一是要有事可做，可使精神不空虚;二是要有较好的精神修养，可免除外界不良情绪的干扰。

3、夏季人体阳气在外i，阴气内伏，胃液分泌相对减少，消化功能低下，故忌暴饮暴食冷饮。另外，大汗之后不要多食冷饮，尤其是某些慢病患者，吃冷饮更要有所选择。如冠心i病、哮i喘、慢性气管炎，不宜吃冰冻食品;胃溃i疡、胃酸过多的，不宜多用含酸味的冷饮;糖尿i病，应不用含糖的饮料。还要注意，喝饮料不能代替饮水，解暑还是茶水为好，温热的茶水是夏季较理想的饮料。

养生在乎茶疗，倡导健康茶饮，中逸轩草本茶将药食同源结合，提高人体免i疫力以达未病先防，已病防变，正是未来人类对健康的追求！

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不同的体质对茶选择有何区别？

从养生的角度来看“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙、冬饮红茶”，是一年四季zui健康的饮茶方法。那么，不同体质的人对茶选择有什么不一样？一年四季该喝什么茶呢？

首先，不同体质的人要喝不同的茶，即中医所认为的燥热，虚寒之别，比如肠胃不好的人可喝些对胃黏膜刺激不大的红茶；女士适宜喝花茶，能缓解经期带来的烦躁；过于肥胖的人，则可选择喝具有较强消化功能的乌龙茶或普洱茶等，其次，对各类茶均有爱好的，则可选择春饮花茶，散发体内寒邪；夏饮绿茶，清热消暑解i毒，增强肠胃功能，促进i消化；秋饮乌龙茶，不寒不热，消除体内余热；冬喝红茶，味甘性温，且茶中富含一定的蛋白质和糖，起到滋补作用。

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食疗养生茶的功效：

体质差容易上火、感冒的人，适合饮清淡、易消火的保健i茶。夏季，体质比较弱的人极易中暑，同时在夏天人们更喜欢吃生冷的食物，中逸轩草本茶对健康的帮助！，消化道的防御功能减弱，特别容易患肠i炎、痢疾等消化方面的疾病，因此适合喝一些清热解火、调理肠胃的保健i茶。

经常出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状，为此，适合喝具有润i肺、养肺、去燥功能的保健i茶。

体内阳气虚弱而且特别怕冷的人，要适当使用具有御寒功效的食物进行温补、调养，能起到温养全身组织、增强体质、促进i新陈代谢以减少疾病的发生。

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