二、100m直跑道

直跑道共有8条跑道，每道宽1.220米，局部位于400m跑道中，塑胶面层厚13mm，基层做法同主跑道。

三、跳远场

为两条训练用的跳远及三级跳远跑道，位于主跑道外左侧，助跑跑道宽1.22m，跑道做法同主跑道，起跳板为活动起跳板，内置橡皮泥显示板，背面加贴25mm厚与助跑加厚区同材质的塑胶面层，砂坑由200厚块石和53厚红砖砌成，内填100厚细石层、100厚砂砾和300厚细砂。

四、跳高区、铅球区

分别位于环行主跑道的两个半圆区内，基层做法同主跑道，跳高区面层为13mm厚红色塑胶面层，局部加厚为20mm，铅球投掷区的塑胶面为53厚，上饶地面工程，抵趾板为木质抵趾板，漆白色，投掷圈垫层为100厚C15素砼垫层及150厚C25混凝土层，面层为预制可移动的塑胶面层厚20mm。

塑胶跑道-混合型塑胶跑道-永康体育(多图)

使用篮球架打篮球时，很容易造成骨骼以及关节的伤害，尤其是骨骼尚未硬化的年轻人更容易受到伤害。预防的方法就是多做一些对膝盖强烈刺激的运动，人造草皮地面工程铺设安装，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。裸关节是打篮球是容易受伤的部位。应对措施：1..增加关节活动度：利用脚尖于空中写字，每次5~10分钟，每天进行2~3次。或于空中画圈圈，顺、逆时针各50次，进行3回合，每天进行2~3次;2.增加肌肉柔软度：每一肌群伸展30秒，重复3回合;3.加强肌力：举踵训练，抓毛巾训练，勾弹力绳训练，一回合20次，每次三回合;4.加强本体感觉：利用闭眼单足立来加强本体感觉。实施时，双手叉腰，受伤脚站立，另一脚抬高离地15公分，保持平衡越久越好，每天练习10次。悬空篮球架手指的戳伤，因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法：要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种：脱臼、腱断裂、挫创伤(皮肤裂开)。若发生，环氧地坪地面工程报价，其冶疗方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛，让人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置，至于手指的戮伤、腱所裂则不许乱动，速送疗才是上策。体育馆篮球架膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：一般情况下，打篮球时使用可以很好地保关节，打篮球前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，可预防脚腕。倘若受到强烈的打击、撞伤，方法视其情形而定。如果是轻微的，先将患部位冷敷，在施加适当的压力，冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵， 次数用完API KEY 超过次数限制

塑胶跑道-佳杰体育(在线咨询)-幼儿园塑胶跑道厂家 ：1、篮球场所的照度要求（GB）：

业余比赛（训练）：150lx－300lx，一般比赛：300lx－500lx，

正式比赛：500－750－更高（1500lx）。

观众席30lx－100lx。

2、安装环境说明：

室外篮球场地的四周围挡网高度一般在4-6米之间，可视球场周围环境（树木或建筑物高度）可适量增减。需要安装照明灯光的球场，除室内屋顶灯具分布外，丙烯酸球场地面工程报价，室外球场上空和端线两侧不应设置灯具。室外球场灯具应设置在两侧围挡网距地面高6米以上，灯光从球场两侧场面均匀照射

好的健身房运动地板需据有超耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、绿色环保、防水防滑等特点。一般来说，操房选用木地板，自有力量用橡胶地板，防止哑铃等器械对地面造成 损伤，组合器械区和有氧区用橡塑地板。然而很多人在运动之后出现了膝盖疼痛、脚部疼痛等症状，这是因为健身房地板的减震效果不好引起的。

由于产品零甲醛，广泛用于球场、体育馆、学校、医院、图书馆、幼儿园和楼房改造等场所；悬浮式拼装地板，因不怕潮湿不霉变不变形，颜色鲜艳，维护和安装简单，深受广大客户的喜爱。“英特瑞”系列产品被用于国内各种学校和运动场的项目。

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