燕麦片的热量

燕麦片的热量在不同品种之间有所差异，同时也与烹饪方式有关。一般来说，生燕麦片比即食的更高一些。
例如：带包装纯燕麦片煮熟后每100g大约产生65kcal左右的能量；而同品质下的小包快熟燕麦由于经过了加工处理本来的膳食纤维被分解所以产热要低些，大概在472千卡左右（8两）。如果选择牛奶泡着吃的话会少一点并且正常摄入的情况下基本不会上火哦！

下面小编为大家介绍一下即时燕麦片

成分描述：由100%有机燕麦精心制作而成，不添加任何人工防腐剂、色素或香精。

营养信息：是早餐的合适选择。

口味和风味：自然的燕麦香味，口感酥脆，麦片价格，可与牛奶、酸奶或果汁搭配食用。

制作方法和工艺：采用低温烘烤工艺，麦片报价，保留燕麦的天然营养和风味。

用途和建议：适合作为早餐、午餐或晚餐的健康零食，也可加入烘焙食品中增加营养和口感。

健康声明和益处：燕麦片富含纤维和蛋白质，有助于维持消化健康和能量水平。

品牌故事和理念：我们致力于提供健康、纯净和可持续的食品选择，让每一位消费者都能享受到大自然的馈赠。

小编为大家分享下麦片的一些小知识：

水果麦片是一款由4种谷物，4种经冷冻干燥工艺处理的冻干鲜果，南瓜籽，神奇食物“奇亚籽”组合而成的早餐水果麦片，可以为人体提供足够的谷物与水果膳食纤维，重要的是产品成分中加入的奇亚籽，无锡麦片，使MY麦果脆的营养成分和口感方面层层深入，更加精致。

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