戒网瘾的方法

1.在上网时刻上要自我束缚，特别在夜间上网时刻不宜过长。2.注意操作姿态。荧光屏应在与双眼水平稍下方位，与眼睛的间隔应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔软不行太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。平常要丰厚业余生活，比方外出旅行、和朋友聊天、漫步、参与一些体育锻炼等。4.在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、等含丰厚维生素和蛋白质的食物

孩子产生网瘾的原因　

是自在宣泄的满足。处于芳华期的孩子本来就有着激烈的逆反心思，喜欢“我的地盘我作主”的感觉。在实际世界里有家庭和校园的两层管束，说话干事都有严厉的约束，很难完成对自在的巴望。网络世界的匿名制给了孩子自在自在的空间，六安厌学，在网上能够为所欲为，无所顾忌地表达自己的观念，不必忧虑会带来不良的结果，初中孩子厌学，这也是各个校园贴吧文明昌盛的原因之一。

 

现代医学证明，一个人假如不能控制对网络的眷恋，孩子厌学怎么办，很简单患上“网络成瘾综合症”，医学上又称之为“病态性运用互联网”。这种心思上的疾病因其特别的危害性，厌学孩子管教机构，已成为国际临床心思学界公认的一种新的心思障碍。这种新式的心思疾病首要是因为过度运用互联网，使自身的社会功用、作业、学习和日子等方面遭到严峻的影响和危害。从心思上来讲，首要表现为对网络有依赖性和耐受性，也就是所谓的上网成瘾

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