使用篮球架打篮球时，很容易造成骨骼以及关节的伤害，尤其是骨骼尚未硬化的年轻人更容易受到伤害。预防的方法就是多做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。裸关节是打篮球是容易受伤的部位。应对措施：1..增加关节活动度：利用脚尖于空中写字，每次5~10分钟，每天进行2~3次。或于空中画圈圈，顺、逆时针各50次，进行3回合，每天进行2~3次;2.增加肌肉柔软度：每一肌群伸展30秒，重复3回合;3.加强肌力：举踵训练，抓毛巾训练，勾弹力绳训练，一回合20次，每次三回合;4.加强本体感觉：利用闭眼单足立来加强本体感觉。实施时，双手叉腰，受伤脚站立，另一脚抬高离地15公分，保持平衡越久越好，每天练习10次。悬空篮球架手指的戳伤，因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法：要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，硅PU球场地面工程多少钱一平，依程度可分五种：脱臼、腱断裂、挫创伤(皮肤裂开)。若发生，其冶疗方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛，让人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置，至于手指的戮伤、腱所裂则不许乱动，上饶地面工程，速送疗才是上策。体育馆篮球架膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：一般情况下，打篮球时使用可以很好地保关节，打篮球前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，可预防脚腕。倘若受到强烈的打击、撞伤，方法视其情形而定。如果是轻微的，先将患部位冷敷，在施加适当的压力，硅PU球场地面工程施工，冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵， 次数用完API KEY 超过次数限制
学校塑胶跑道-塑胶跑道-永康体育
公司主营: 硅pu球场、环氧地坪、塑胶跑道、球场围网、人造草皮、PVC地板、篮球架、乒乓球台、儿童组合滑梯、灯柱、株洲硅pu、旗杆、网球柱、体育器材、健身器材、乒乓球台、幼儿娱乐设施等。
目前流行的硬性网球场(美网、澳网)主要采用酸涂料。这种涂料可以在沥青或混凝土底基上使用。根据硬度及球速不同，可分为硬地和软垫弹性两个系列。硬地系列主要构造为：粘合层、纹理层、表面色彩层和漆线。而软垫系列则是在粘合层与纹理层之间加入粗、细各一层的橡胶层。
产品特点：
硬性酸球场完全不含石棉、铅等化合物，合乎环保原则。
完全绿色环保、高度抗紫外光性能，颜色持久深入，不脱落。
保养容易，维修费用低，在任何气候条件下都坚固耐用。
多种颜色可供选择，包括蓝、红、深绿和浅绿等。
使用寿命长，面层有效舒缓冲力，降低对运动员的伤害及疲劳。
酸涂层系统适用于混凝士基础层与沥青基础层，以相宜的价格，提供的运动场地面材料。
主营范围：EPDM颗粒材料.塑胶网球场施工、篮球场施工、羽毛球场地、PVC场地、灯光照明、硅PU场地、塑胶篮球场施工、塑胶跑道施工、人造草坪、网球场施工、围网、悬浮地板、幼儿园场地、足球场。
二、100m直跑道
直跑道共有8条跑道，每道宽1.220米，局部位于400m跑道中，塑胶面层厚13mm，基层做法同主跑道。
三、跳远场
为两条训练用的跳远及三级跳远跑道，硅PU球场地面工程报价，位于主跑道外左侧，助跑跑道宽1.22m，跑道做法同主跑道，起跳板为活动起跳板，内置橡皮泥显示板，背面加贴25mm厚与助跑加厚区同材质的塑胶面层，砂坑由200厚块石和53厚红砖砌成，内填100厚细石层、100厚砂砾和300厚细砂。
四、跳高区、铅球区
分别位于环行主跑道的两个半圆区内，基层做法同主跑道，跳高区面层为13mm厚红色塑胶面层，局部加厚为20mm，铅球投掷区的塑胶面为53厚，抵趾板为木质抵趾板，漆白色，投掷圈垫层为100厚C15素砼垫层及150厚C25混凝土层，面层为预制可移动的塑胶面层厚20mm。
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