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具体步骤是：双脚并拢站立，抬头，用眼睛看头部正上方的天花板，尝试让面部平行于天花板，在做动作过程中要慢慢地做，不要快速向后甩头。

当你觉得幅度已经达到极限了，这时候可以让家人或者朋友从侧面帮你拍一张照片，看你的脸是不是水平的状态。

如果能达到水平，说明你的颈椎伸展能力还是不错的，如果不能达到水平，就说明你的颈椎伸展能力已经受到了限制。

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肩颈堵塞也是很多致病的关键；万病之源源于血，肩颈贴oem公司，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，肩颈贴oem生产，血不畅则水不流，水不流则毒不排。”有关研究发现：肩颈堵塞会引发130多种疾病。肩颈贴oem


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一、肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中受伤没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

二、肩颈堵塞会引起：

1、影响面部的循环、、呼吸和吸收

2、头部供血不足

3、肩颈阻塞

4、分泌失调

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肩颈贴oem厂家-三森(在线咨询)-肩颈贴oem由广州三森健康产业科技有限公司提供。广州三森健康产业科技有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工队伍，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。三森——您可信赖的朋友，公司地址：广州市白云区人和镇秀盛路129号来利洪工业园15栋自编1号西路15，联系人：黎小姐。