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年轻者为运动损伤，颈肩肩颈贴批发，如投掷动作、过头挥球拍等引起，颈肩肩颈贴多少钱，在排球、体操、游泳运动员中多发;中老年人常由于肩袖蜕变、质地变脆引起。

但该疾病运动功能障碍与不同，外展肩和前举肌肉力量减退，关节活动受限;完全断裂肩袖者外展肩关节出现明显疼痛弧。

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颈部非常重要，颈椎管内的脊髓与人的生命延髓相连，支配全身的大部分神经都通过这里，是脑与全身信息传递的枢纽，也是血液上送头部，空气、饮食进入人体的主要通路。颈肩肩颈贴


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具体步骤是：双脚并拢站立，将头部向一侧尽力旋转，然后低头用下巴去触碰锁骨，做完后回到原位，再向另一侧旋转，触碰锁骨。

通常这个测试会出现两个错误，下巴触碰锁骨时，不自觉地耸肩来完成；第二，不自觉地通过张嘴来完成，这两点在做的时候需要注意并避免。

如果你的下巴碰不到锁骨，就说明你的颈椎旋转能力已经受到了限制。

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