暑假如何帮助孩子戒网瘾，孤独是孩子沉迷游戏的主要原因之一。如果有人陪伴，谁还会选择打游戏呢？父母应抽出一些时间，在假期里要多陪陪孩子，与孩子一起玩、一起读书、一起做作业，让孩子在成长的路上不孤单。很多时候，是因为孩子孤独，没人与他们玩耍、学习而选择的一种消遣。陪伴是戒掉的良药。父母多一些时间去陪伴，孩子就会少一些孤僻与孤独。

缓解青少年网络成瘾的方法再者沉迷于网络游戏，戒网瘾的有效方法，孩子会忽略现实生活中的社交，与朋友、父母的社交，不利于身心发展。一、父母要主动和孩子相处，安徽戒网瘾，努力成为朋友。好的亲子关系，能够减少孩子的心理，孩子不容易跟父母产生一种对抗心理，这样当孩子沉迷打游戏时，孩子能够听父母劝解。二、堵不如疏，要引导孩子转移注意力。父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目。

网络成瘾的危害1。产生欺骗行为，成为不诚实的人因为上网成瘾，父母要控制零花钱，为了获取上网的钱，往往要说谎。为了取得上网的时间，欺骗父母、老师、学校，在学习成绩上欺骗父母。产生偷盗行为，怎么戒网瘾，长此下去就可能滑向深渊。2。严重危害身体健康经常上网，导致不能按时按量就餐，造成营养不良，影响身体的正常发育。具体表现为缺钙、鸡胸、罗圈腿、驼背、手肩等。

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