中逸轩草本茶选一款适合自己的养生草本茶——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

五款护眼养生茶你都喝过吗？

对于很多上班族来说每天的工作的大部分时间都是对着电脑屏幕度过的，但是大家都知道长时间盯着电脑屏幕对o眼睛的伤害是巨大的，所有平时除了要多加注意以外还可以多喝一些能够起到养眼明目的茶饮。不少人可能就感叹了，喝茶也能护眼吗?下面我们就来一一了解一下都有哪些茶可以保护你的眼睛吧!

1、菊花茶

　　想要护眼那肯定选菊花茶，平时取适量的干菊花用开水冲泡开后饮用即可。菊花当中含有丰富的维生素A，这对我们的眼睛健康十分重要，在中一种菊花也是治i疗多种眼疾的良药。不仅如此，菊花茶可以让我们头脑清醒，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩都有很好的疗i效。非常推荐经常使用电脑或者眼睛干涩的人饮用。

2、枸杞子茶

　　枸杞大家都知道这是一味滋补的良药，不仅滋补还能养i肝明目，其富含维生素B1，维生素B2，维生素C，胡萝卜素以及钙、铁等矿物质元素，是养眼佳品。

3、枸杞菊花茶

　　将枸杞和菊花一同用开水冲泡，不仅能够养眼还非常适合因为肝热血虚导致的干i眼症患者饮用效果z佳。

4、决明菊花山楂茶

　　准备5g菊花，10g决i明子，15g山楂亦或是三种材料等比用沸水冲泡，加盖焖上30分钟即可。可用于饮食不振、肝胃积热的干i眼症患者饮用。

5、茉莉花茶

　　茉莉花茶不仅气味芬芳口感甘甜，还能疏肝理气，补水去燥，清热解i毒，明目养眼。

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秋天拒绝悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶

人们到了秋天，很容易产生伤感情绪，中逸轩草本茶选一款适合自己的养生草本茶，悲观、绝望、抑郁等。

受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振，睡眠质量下降。这时候饮一杯茉莉花茶，顿时觉得心旷神怡，既能安定情绪又可舒解郁闷。

熏衣草茶则能使人心情愉悦，既有松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化之功，又有缓和焦虑及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。

睡前餐后饮用，都是大有裨益。不怕麻烦的话，还可以自己动手，做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克，蜂蜜适量放入水杯，再冲入适量沸水，稍待5-10分钟便可享用。

此外，秋天气候宜人，应抓住时机进行体育锻炼，不但可以摆脱不良情绪，也能够为冬天积攒下更多的能量。

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茶在很多人心目中并不是可有可无的东西，而是一种生活中的必需品，古语云：“睡起有茶饴有饭，行看流水坐看云”，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。早在唐宋时代之前，茶已成为文人学者的描写对象，诸如借茶写人事，抒发胸怀，感悟人生。今天我们不仅可以读到茶圣陆羽的名著《茶经》，而且还可以读到如唐代杜甫、宋代苏东坡、元代耶律楚材、明代徐渭等著i名诗词宗师们的咏茶佳句。仔细翻阅古代的文学艺术作品，我们还可以看到，茶还是绘画家、音乐舞蹈家，乃至宗i教文化中的永盛不衰的重要题材。陆游曾写下：“矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。“辛弃疾笔下的品茶是：” 老去逢春如病酒，唯i有，茶瓯香篆小帘栊。“在屋中点上一盘香，品几口茶来消磨时光，这样的生活是何等的悠闲美好？”铫煎黄蕊色，碗转曲尘花。“夜后赏一轮明月，晨前观一时朝霞，这时品一杯香茗，真是何等的神i仙般的生活？明朝时期，士大夫阶i层承袭了唐宋以来的饮茶的风气，并且在此基础之上，将饮茶，会友，陶冶情操，谈论琴棋书画相结合起来，对于烹茶所用的泉水，灶具，饮茶时所用的茗具，以及品茶的过程等等方面都提出了要求。

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