中逸轩草本茶养生茶你选对了吗?-选中逸轩(在线咨询)
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视频作者:广州美脉康健康科技有限公司










中逸轩草本茶养生茶你选对了吗?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!

防病保健是茶叶的主要功效:

目前茶叶比较确切的健康功效有:预防ai症,包括肺ai、食道ai、肝ai、结肠ai等,调节血i脂、降低血糖、增强免i疫功能、防止吸烟损伤等。

茶叶中的有效营养成分多种多样,比如大家熟悉的茶多酚,还有茶氨酸、维生素、咖啡i碱等;按制作原理,中国茶叶分为六大类,即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶,后来又有一些再加工的茶,如花茶等,是在六大类的基础上发展起来的;各种茶叶中有效成分不同,功效也有所不同。




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不同的体质对茶选择有何区别?

从养生的角度来看“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙、冬饮红茶”,是一年四季zui健康的饮茶方法。那么,不同体质的人对茶选择有什么不一样?一年四季该喝什么茶呢?

首先,不同体质的人要喝不同的茶,即中医所认为的燥热,虚寒之别,比如肠胃不好的人可喝些对胃黏膜刺激不大的红茶;女士适宜喝花茶,能缓解经期带来的烦躁;过于肥胖的人,则可选择喝具有较强消化功能的乌龙茶或普洱茶等,其次,对各类茶均有爱好的,则可选择春饮花茶,散发体内寒邪;夏饮绿茶,清热消暑解i毒,增强肠胃功能,促进i消化;秋饮乌龙茶,不寒不热,中逸轩草本茶养生茶你选对了吗?,消除体内余热;冬喝红茶,味甘性温,且茶中富含一定的蛋白质和糖,起到滋补作用。










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想减肥的女性适合喝的茶有:乌龙茶、普洱茶、黑茶、中逸轩草本茶等。  

减肥专i家认为乌龙茶属于半发酵茶,几乎不含维生素C,但是铁、钙等营养物质非常丰富,有促进i消化和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进i消化分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。  

普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均以血i脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出,还能增加毛细i血管壁的弹性,对减肥和增强肌肤弹性都有很好的养生功效。  

黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分,对抑制腹部脂肪的增加有明显i效果,有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来减肥的女性应记住:利i尿解i毒的乌龙茶热饮效果zui好,而想通过黑茶减肥,zui好是喝刚泡好的浓茶。


中国的茶分为六大类,分别为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶类的茶性不同,对人体的影响也不同,所以要根据自己的体质来选择适合的茶类。青茶性平,香高味甜,适合广大人群。黑茶性温,能去油腻,适当存放后再喝,口感和保健效果更佳。

而红茶性温,适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。绿茶性凉,体质偏热、精力充沛的人适饮,也很适合常使用电脑前工作的人。白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但老白茶就适合大部分人群饮用。黄茶也跟绿茶大致相同。




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