学校食堂在学校中占据着重要地位，如果没有食堂，职工饭堂承包，这个学校无法正常运行，瑶海区饭堂承包，因为食堂是学生生活必要组成部分。学校食堂是全校师生学习、工作和生活的重要物质基础。一般学校都至少有学生食堂近十个，供应着全校几万师生的日常饮食。学校食堂和工作单位的食堂具有供应每日所需食品的共性，企业饭堂承包，又有其特性，这个特性也直接决定了他的“至高无上”的地位和在校园里的重要作用。这个特性就是：是众多老师和学生首xuan的获取食品的场所。

学校食堂承包能满足学生们便捷、批量的饮食供应需要。学生来学校学习就是来“吃苦”的，就是来适应快节奏生活的，就是来简单生活学习快乐成长的，故只有学校食堂能有xiao便捷的满足学生这些成长需要。由于采用的是“大锅大灶”，多人liu水作业，所以食堂食品不仅品种繁多且速度快，食堂饭堂承包，这是外面小餐馆或露天饮食摊都不能比的。故一个食堂一餐（2个小时内）可同时接待一两千学生不成问题。

健身饮食留意：首要，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食后就开端运动，对人体健康都是非常晦气的。”在运动前半小时食用少量食物，能够防止由于膂力活动而导致的消化功用紊乱，一起还能够增强运动作用。假如是晨练，早餐必定要防止食用难以消化的食物，jia食用少量奶制品、谷类、生果、饮料.其次，在运动进程中应及时弥补水分。假如运动时刻少于1小时，每15分钟应喝水150毫升到300毫升;假如运动时刻在1到3个小时，应及时给身体弥补糖水以免呈现低血糖。

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