油煎荷包蛋，烘焙用巴氏杀菌蛋白液，用料：鸡蛋1个，河北巴氏杀菌蛋白液，酱油少许做法：将鸡蛋打入碗中，烧热后，放入一勺油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，蛋挞液用巴氏杀菌蛋白液，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。微波炉煎荷包蛋，用料：鸡蛋1个，酱油少许做法：微波炉用的煎蛋容器（塑料材质），可以一次煎两个，煎之前放点水，用筷子把蛋黄扎一下，再均匀的撒些盐，中火，一分二十秒，非常方便。

关于鸡蛋相信还是有些人对于洋鸡蛋和土鸡蛋的营养是否有区别还存在疑惑，总觉得农家养的鸡下的土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养，那么事实是否果真如此呢？研究表明，土鸡蛋、洋鸡蛋中所含的蛋白质、碳水化合物、钙、铁等营养成分并无明显差别。洋鸡蛋的B族维生素和维生素A的含量高于土鸡蛋，而土鸡蛋在脂肪、维生素E等方面高于洋鸡蛋。即使存在这些差异，加糖巴氏杀菌蛋白液，以我们每天吃1-2个鸡蛋的剂量来说，这样的差异也不足以对我们的健康影响有显著差异，因为我们每天的营养来源不只是是鸡蛋，还有很多其他的食物，这几毫克的营养成分的含量差异真的说不上谁更好。

全蛋液是以整个鸡蛋为原料的，对蛋壳进行清洗消毒，自动打蛋，然后用巴氏灭菌法对其进行消毒的液体蛋产品，全蛋液对鸡蛋的要求也是需要层层把关的，挑选质量好的鸡蛋，那么如何挑选质量较好的鸡蛋？在辨别鸡蛋是否新鲜时，可以用感官来鉴定鸡蛋，这是需要考验检验人员对鸡蛋的要求了，所谓靠感官，就是眼看，耳听，手摸，鼻嗅等多种方法，用查看鸡蛋的外观来鉴别鸡蛋的质量。

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