中医康复理疗培训-中医康复理疗-武汉中医药大学(查看)







夏季养生

“夏七十二日,省苦增辛,以养肺气”。省苦增辛,即少食苦味,多进辛味。中医五行学认为,夏时心火当令,而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用,却会助心气而制肺气,因此不建议夏季多吃,以免心火过旺。由于心火能够克肺金,而辛味归肺经,所以在夏季,尽管天气热,中医康复理疗培训,人们可以适当多吃些辛味的东西,如辣一些的萝卜,以及葱白、姜、蒜等,其有发散、行0气、活0血、通窍、化湿等功用,可补益肺气,尤其是肺气虚的人更应如此。

夏季养生要做到“四宜二禁忌”:

一是宜清淡。

二是宜定时。 

三是宜搭配。

四是宜药粥。

五忌生冷。

六是忌过饱。








养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,中医康复理疗培训网课,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,中医康复理疗师培训,抗御疾病,防治疾病的需要。养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。


    不少人都觉得,中药疗0效慢。其实中医为宏观方式,西医为微观方式,中医康复理疗,西医更多是所见即所得,中医则是祛邪固本养生。另外,中医在治0疗一些急症方面很有奇0效,例如针0刺治0疗急性疼痛往往一针见0效,甚至对于急病的抢救方面,中医也有独到之效,如从古代的华佗针0刺麻0醉,到现今的参附汤药抢救心衰患者等等。所以中药应改为疗0效“漫”长。

    有些病0人到西0效不好时才想起找中医,把中医当做是“救命稻草”,此时若中0效不好就认为中医不行。其实许多病中医一开始就可以介入,这样效果会更好。例如糖0尿病,西医0治0疗糖0尿病,多数是控制饮食、注射胰岛素。但糖0尿病在中医上即为“消渴症”,治0疗方式需清胃泻火,养阴生津,并且辅以食疗,即显效。由此我们可以看出,中医对于疾病的治0疗,多从整体出发,调节脏腑功能,从而达到阴平阳秘、气血充盈之效。





中医康复理疗培训-中医康复理疗-武汉中医药大学(查看)由湖北中医药大学中医临床学院提供。湖北中医药大学中医临床学院在教育、培训这一领域倾注了诸多的热忱和热情,湖北中医药大学一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创辉煌。相关业务欢迎垂询,联系人:高女士。同时本公司还是从事武汉小儿推拿培训,武汉小儿推拿费用,武汉小儿推书的服务商,欢迎来电咨询。

湖北中医药大学中医临床学院
姓名: 高女士 女士
手机: 13986315130
业务 QQ: 275956520
公司地址: 湖北省武汉市江汉区新华联738号三金华都二期商业幢商4二层
电话: 027-88873850
传真: 027-88873850