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增加户外运动,每天不少于2h,减少甜食摄入,缩短近距离用眼时间。积极预防,避免过早过多接触电子产品,尽量降低其较早出现近视的可能性。
学龄期(6、7岁~11、12岁)一积极采取预防措施。
该期环境因素的作用较遗传因素更为显著。良好的用眼习惯、充足的户外活动、规律作息及合理膳食尤其重要。此外可以咨询医生,采取安全、有效的中、西医预防手段。日常防控手段
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眼睛是人类感官中的—大脑中约有80%的知识都是通过眼睛获取的,蒸汽眼罩贴牌代加工,用眼时间过长、不良用眼习惯等等都会直接影响儿童青少年的视力健康,蒸汽眼罩,增加高度近视后的致盲风险。因此,学会如何爱眼护眼是儿童青少年的必修课。蒸汽眼罩
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正确、科学的佩戴眼镜并不会越戴度数越高。儿童眼镜,尤其是副眼镜, 一定要在验配。 青少年时期近视度数增加的原因是用眼负担过重和不良用眼习惯。另外,在身高快速发育期(6~10岁),蒸汽眼罩
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