室外健身器材，又叫小区健身器材，还有个 名称，叫室外路径。在室外固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施 材安全使用年限为8年。  

单杠，双杠，太空漫步机，太极推揉器，扭腰器，伸腰训练器，健骑机，腰背 器，磴力器，压腿器，上肢牵引器等等。

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特别有2003年强制性标准《健身器材、室外健身器材的安全通用要求》（gb19272-2003）的实施，一些重质量的大企业逐渐发展壮大起来，从范围来看，我国国产的室外健身器材质量过硬、结构新颖、锻炼原理科学，产品大量出口到东南亚、韩国，甚至等。据统计，我国市场上的室外健身器材大都有国产器材。效果比较好，成本适中。动作幅度太随意，许多中老年人在漫步机这类室外健身器材上运动时，不是有控制地运动，而是让双腿随着惯性随意地前后摆动，这是不对的。如果之前没充分热身。这种方法目前使用得普遍随意摆动幅度过大时。 株洲室外健身器材秋千等儿童使用区和同伴嬉闹太极揉推器是常见的一。

株洲红枚体育有限公司位于湖南省株洲市芦淞区枫溪大道211省道 ，320、1815国道相邻，交通十分便利。

公司主营: 硅pu球场、环氧地坪、塑胶跑道、球场围网、人造草皮、PVC地板、篮球架、乒乓球台、儿童组合滑梯、灯柱、株洲硅pu、旗杆、网球柱、体育器材、健身器材、 乒乓球台、幼儿娱乐设施等。

肩颈炎人群“健身路径”锻炼方法

这是中老年人群中较为常见的病症，而随着电脑、手机等现代科技产品的普及，患者越来越低龄化。健身路径的锻炼可使粘连在一起的肩关节、肌肉、韧带得以松弛，能改善患者的血液循环，加速局部渗出物的吸收，起到舒经、缓解疼痛、加速康复的功效。如锻炼者可以选择漫步机、上肢牵引器、推手器、臂力训练器等器械进行锻炼。

肥胖人群“健身路径”锻炼方法

随着现代人生活方式的变化，肥胖人群越来越多，据国民体质监测报告，自2000年以来，我国成年人超重和肥胖持续增长。肥胖会对健康产生不良的影响，如肥胖会并发血压高、还血糖高、血管疾病等，严重影响我们的生活质量。肥胖人群“健身路径”锻炼，岳阳室外健身器材，可达到消耗多余脂肪，重塑健美体型的目的。如我们可以选择室外跑步机、俯卧撑架、蹬力器、仰卧起坐平台、云梯等器械进行组合锻炼。若没有跑步机，可在“健身路径”周围跑步，若没有俯卧撑架，可在地面进行俯卧撑练习。

安装室外健身器材是每一个小区必须要的，但是使用健身器材的群众却不是每一个都很了解健身器材，那么我们在使用健身器材的时候要注意哪些方面呢?　　使用室外健身器材要注意下几方面：　　1、经常使用室外健身器材锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加锻炼的，要选择适合自己的运动项目。　　2、使用室外健身器材锻炼定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。　　3、运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛--管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，室外健身器材厂家，有高-压和心脏病的老，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。　　室外健身器材的使用为一些年轻人以及老年人的生活带去了娱乐和健康，长时间的室外健身器材安全使用年限也是有限制的，那么室外健身器材的使用寿命一般建议使用多少年才安全呢?　　如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上，自2011年10月1日期实施室外健身器材新标准所有器材的安全使用年限为8年。　　第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等健身器材，室外健身器材价格，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命，在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命，确定这类器材的安全使用寿命为4年。　　第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等。

室外健身器材零售-红枚体育(在线咨询)-岳阳室外健身器材由株洲红枚体育器材有限公司提供。株洲红枚体育器材有限公司位于湖南省株洲市芦淞区枫溪大道燎原村。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前红枚体育在游艺设施中享有良好的声誉。红枚体育取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。红枚体育全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。