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食疗美白祛斑方法

柠檬薏米水

推荐理由：美白功效真的不是一般的好！！薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。

食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量

做法：

1.薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右

2.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时

3.用电饭煲的煲汤键

4.等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了

5.柠檬用盐水洗净切片，去籽

6.关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可。

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金银花面膜

　　金银花具有良好的清热解i毒、润喉利咽、消i炎杀菌的功效，针对于各种面板炎i症、红i肿瘙i痒等面板问题，都有极i好的缓解作用。金银花面膜是痘痘粉i刺肌肤的美眉们非常好的中药面膜选择。

　　将烘干的金银花磨成粉末，加入适量的清水调和，调成泥状，将面板清洗干净，中药草本面膜粉贴牌，把调好的金银花面膜敷在面板长痘的地方，十分钟后，用温水清洗干净，消i炎杀菌的效果非常好，每周敷一次，痘痘很快就会干瘪并消失。美眉们也可以将金银花用水煎汁，并用纱布过滤后涂抹在痘痘部位，也可以起到去除痘痘粉i刺的效果。

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中药面膜是一种非常受欢迎的护肤品，它可以帮助我们改善肌肤状况，拥有健康亮丽的肌肤。中药面膜怎么调呢？下面我将从多个角度给你详细解答。

我们需要准备好适合自己肌肤需求的中药材。不同的中药材有不同的功效，所以选择适合自己的材料是非常重要的。例如，如果你的皮肤比较干燥，可以选择滋润保湿的材料，如白芷、玫瑰花等；如果你的皮肤油腻易长痘痘，中药草本面膜粉odm，可以选择清热祛火的材料，如黄连、板蓝根等。根据自己的需求进行选择是关键。

在调制过程中需要注意温度控制。一般来说，将中药材放入锅中用适量水浸泡一段时间后，可以加热至70-80摄氏度左右，但不能超过90摄氏度。因为高温可能会导致中药材中活性成分的损失，影响面膜效果。所以，控制好温度是非常重要的。

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中药草本面膜粉代工-韶关中药草本面膜粉-汉方化妆品由广州汉方化妆品生物科技有限公司提供。广州汉方化妆品生物科技有限公司位于广州市白云区新石路华尔顿酒店后面广州汉方。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前汉方化妆品在化妆品原料中享有良好的声誉。汉方化妆品取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。汉方化妆品全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。