如何预防青少年网络成瘾

1，青少年要培养其他的兴趣爱好、丰富业余生活，业余时间多参加体育、文化娱乐或交际活动，不仅充实了生活，而且提高自己处理显示问题的能力，从而避免依赖于虚拟的网络世界的机会。

2.家长、学校和社会要共同参与。家长和老师要提高对网络的认识，既不能放任孩子上网“开阔视野”，直到成瘾才引起重视，孩子叛逆厌学，也不能因担心网络危害而过分控制孩子上网，孩子叛逆封闭学校，这会迫使他们走到社会上的网吧而事与愿违。这是预防网络成瘾极为重要的一个环节。

青少年有网瘾的症状

症状1.由于经常上网，所以即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情;症状2.一旦不能上网，叛逆，就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的;症状3.希望增加上网时间，以便满足自己的愿望;症状4.上网的时间超过自己预想的时间;症状5.多次想停止上网，叛逆孩子如何教育，但总也不能控制自己;症状6.因为上网而不能完成作业或逃学;

 

父母如何帮孩子戒

父母在孩子戒的过程中，扮演着非常重要的角色。父母要对有适当的了解，学会上网。不能一棒子，认为上网不好，就对孩子正常上网加以阻挠，引导孩子健康的使用网络、及时发现孩子在上网中遇到的问题，一起制定有效的措施。另外，家庭电脑装上防火墙，防止孩子受不良网络文化的影响。关爱孩子，营造良好的家庭氛围。

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