辩证法是中国哲学的特色和优势。中医确定的整体辩证观体现了中国文化的这一特色。中医养生强调因时 、因地、因人而宜，强调养生保l健要根据时令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，而制定相应的方法， 人是自然界的一部分，与自然界有着密切的联系，人必须认识自然、顺应自然、适应自然，同时根据个体的阴 阳盛衰情况进行调摄，达到健康长寿。这充分体现了中医的原则性和灵活性，中医将这种原则概括为“知常达 变”。

湖北中大学，建系于1972年，是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师》 学习班。随时欢迎来电或订购！

邱明义，湖北中医学院主任医师，博士生导师。湖北省中学会理事，湖北省仲景专1业委1员会副主任委1员。发表文章40余篇，参与编写著作10余部。主持科研课题12项，其中国l家11级课题2项。取得科研成果8项，均达到国内领1先或水平，多项成果获奖。于1997年获湖北省好教师称号，2002年获国家特殊津贴。

运动养生。所谓“流水不腐，户枢不蠹”。比如，专长医师培训学习，八段锦“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃单举手，五劳七伤往后瞧，摇头摆尾去心火，背后七颠百病小，攒拳怒目增气力，两手攀足固shen腰”。这个功，在办公室也可以做。 第四是房事养生。《洞玄子》、《素l女经》等也是研究“房中术”的书籍，专长医师，讲究阴阳和谐，专长医师招生，并强调欲不可早，不可过度，又不可无的思想。

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