使用篮球架打篮球时,很容易造成骨骼以及关节的伤害,尤其是骨骼尚未硬化的年轻人更容易受到伤害。预防的方法就是多做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。裸关节是打篮球是容易受伤的部位。应对措施:1..增加关节活动度:利用脚尖于空中写字,每次5~10分钟,每天进行2~3次。或于空中画圈圈,顺、逆时针各50次,进行3回合,每天进行2~3次;2.增加肌肉柔软度:每一肌群伸展30秒,重复3回合;3.加强肌力:举踵训练,抓毛巾训练,勾弹力绳训练,一回合20次,每次三回合;4.加强本体感觉:利用闭眼单足立来加强本体感觉。实施时,双手叉腰,受伤脚站立,另一脚抬高离地15公分,保持平衡越久越好,每天练习10次。悬空篮球架手指的戳伤,因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,丙烯酸球场地面工程施工,依程度可分五种:脱臼、腱断裂、挫创伤(皮肤裂开)。若发生,其冶疗方法同其他部位的,冷敷,到2~3天之后,则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛,让人员将手指拉直,恢复原状,然后和前法相同地处置,至于手指的戮伤、腱所裂则不许乱动,速送疗才是上策。体育馆篮球架膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法:一般情况下,打篮球时使用可以很好地保关节,打篮球前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,可预防脚腕。倘若受到强烈的打击、撞伤,方法视其情形而定。如果是轻微的,先将患部位冷敷,在施加适当的压力,冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵, 次数用完API KEY 超过次数限制
塑胶跑道-学校塑胶跑道-永康体育 :产品功能
1.抗污易清洁--丙烯酸表面产生灰尘,用扫帚或吸尘器过行灰尘清洁
2.耐晒抗外线--户外暴晒耐久性强的地面,耐紫外线光照射不易分解或变黄,能长期保持原有光泽及色泽,特别适用于各种外球场,体育看台
3.亮丽抗滑--丙烯酸漆膜遇水不易受损,不仅平滑亮丽,而且具有强势抗滑功能
4.耐磨性优--不论是我们平常 在地坪表面行走度或是物体与地坪表面产生摩擦,丙烯酸都会展现它的优异耐磨性能
施工前地面处理
1.水泥混凝土表面必须打磨,清洗
2.水泥混凝土标号不低于C25,新浇水泥地需要养护7天干透可施工,温度低需要延长时间
3.施工工具:滚筒,毛刷
好的健身房运动地板需据有超耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、绿色环保、防水防滑等特点。一般来说,操房选用木地板,自有力量用橡胶地板,防止哑铃等器械对地面造成 损伤,组合器械区和有氧区用橡塑地板。然而很多人在运动之后出现了膝盖疼痛、脚部疼痛等症状,这是因为健身房地板的减震效果不好引起的。
萍乡市永康体育器材有限公司是生产、销售于一体的体育器材有限公司。本厂主要产品有:篮球架,户外健身器材,健身器材,组合滑梯,玻璃钢餐桌椅,游乐摇马,休闲椅,保安亭,垃圾桶,桌球台,乒乓球台,羽毛球柱,排球柱,网球柱,足球门,球场灯柱系列,篮球板,铁床,球场工程系列,旗杆,球场丙烯酸地面漆工程,PU地面漆工程,塑胶跑道,球场围网工程。
6、都市里的天然草地
都市中很需要天然草地,林木区以吸收过多雨水。近来都市中很易在雨天淹水,就是因为建了太多房屋,铺了太多水泥地,积水无处去。
过去人工草坪受攻击,就是少了天然草皮吸水能力。今天的人工草坪都有打孔,使雨水可以流入地下。
草坪绿化效果较好,在城市绿化中发挥着重要作用。在谈到人造草坪的安全问题时,必须提到它的阻燃性能。对于人造草坪来说,阻燃剂是衡量其质量的重要指标之一,它当然是主要的阻燃纱线,在生产中添加一些阻燃剂,
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