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长斑怎么办

长斑主要因女性，精神压力大，中药面膜粉贴牌，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学刺激引起。

对于皮肤的长斑，主要本着预防与结合的方法。调理好女性环境，保持心情舒畅，积极预防等是预防长斑的有效手段。

长斑不仅仅是护肤调养这么简单，结合身心调理是重要的，长斑的一般都是成年的女性，特别是中年女性犹为众多，因为生活以及工作的压力导致的长斑也是占主要因素之一。

所以长斑的方法不仅仅是使用面部的斑点，调节好饮食以及睡眠也是很重要的。

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蒲公英面膜

　　蒲公英性平味甘稍有些苦，有着非常好的清热解i毒、消i炎杀菌、消i肿散结之功效，同时，巴中中药面膜粉，它也是帮助肌肤去除痘痘、提亮肤色的好帮手。美眉们常敷蒲公英面膜不会对面板产生 *** ，且可以很好地治i愈痘痘粉i刺、令肌肤由暗沉逐渐变为光亮。

　　准备适量的蒲公英和蜂蜜，将蒲公英煎水，取蒲公英的汁液与蜂蜜调和在一起，搅拌均匀后，涂抹在清洗干净的面板表面，并轻柔 *** ，添加了蜂蜜的蒲公英面膜会更加滋润，但不会影响去i痘嫩肤的效果。建议面板有些干燥缺水且容易长痘的美眉们，来敷蒲公英面膜，不仅能够有效赶走痘痘，中药面膜粉代工，还可以令面板更加有弹性、缓解干燥现象。

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敷面膜的好处

1敷面膜能使皮肤更加水润。湿润的面膜敷在脸上会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤充分吸收面膜中含有的营养成分，并使皮肤深层细胞补足水分，从而使肌肤变得光滑细腻，弹性十足。

02敷面膜的过程有利于毛孔的张开，因此能更有效地清除隐藏在毛孔内的灰尘、油脂等污垢，避免毛孔堵塞以及出现痘痘等。

03敷面膜能阻止皮肤衰老。面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，会让皮肤适度收紧，增加张力并形成一种良好的刺激，使皮肤的细纹舒展开来，整个面容也就显得年轻了。

04敷面膜能产生多种其他功效。面膜除了有一些基本功效外，按照添加进来的营养成分还可以达成各种各样的效果。例如有些面膜可以抑制黑色素的生成，提亮肤色，淡化斑纹，从而达到美白的效果。

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