旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。选手通过专项训练形成的条件反射对球的旋转比较容易判断，经常看比赛的朋友都会发现，队员之间直接吃发球很少，但是在业余界内吃发球确是普遍存在的，大家普遍对此感觉难办。
下面我们一起讨论一下如何克服旋转？
首先要正确认识旋转，树立征服旋转的信心: 初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向，心理上就会受到巨大压。其实多接触，多实践，不断总结找出规律，掌握旋转也并非难事。业余球友在平时练习时，要多接触发球好的球友，吃什麽球就让对方发什麽球，防守弧圈掌握的不好，发球机，找弧圈拉的好的球友练习，在实战中体会如何克服旋转，在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习
乒乓球发球的关键点
发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。各类发球共同的关键点是：
（１）抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。
（２）触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。
（３）球在本方台面的着台点要适当，发长球时要在球台的端线附近，发短球时则在台中位置。
（４）握拍时虎口不宜过死，以保证手腕和手指的灵活性。
（５）引拍尤其是手腕的引拍动作要充分。
在比赛中遇见过不少朋友使用此种发球，当然有成功的也有吃亏的，要想使用此种发球得分，关键要看你的基本功是否熟练和临场的灵机一动，乒乓球发球机，否则有可能导致自己失误送分，陪练型乒乓球发球机，但是使用得当就可以起到偷袭和牵制对方的作用。
注意事项
（1）发力部位以前臂手腕为主，动作过程中身体从右脚移至左脚。
（2）发球选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，家用乒乓球发球机，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要求两条线角度尽量偏大，球落到对方球台后，都要求从边线大角度出台。
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